江西运达国际旅行社有限公司 胆汁反流性胃炎是由于胆汁逆流入胃，刺激胃黏膜引起的炎症，常见症状包括上腹痛、烧心、恶心等。合理的饮食对缓解症状和促进康复至关病笃。 最初，应幸免高脂肪、油炸、辛辣食品，如肥肉、炸鸡、辣椒等，这些食品会刺激胆汁分泌，加剧反流。同期，减少咖啡、浓茶、乙醇等刺激性饮品的摄入。 其次，淡薄遴选易消化、低脂的食品，如粥、面条、蒸鱼、豆腐、蔬菜等。早餐可食用小米粥或鸡蛋羹，午餐以清淡的鸡肉汤、清炒时蔬为主，晚餐则宜遴选少许的米饭搭配炖菜。 此外，少食多餐亦然关节，逐日可安排5-